Sport & Aktivitäten

Bewegen

Fachsimpeln, Erfahrungsaustausch und Philosophieren? Das ist der Triathlon Live Talk. Gemeinsam mit Sören aka Der Sportsfreund (Blog / YouTube) ist gerade die erste Folge vom Stapel gelaufen. Uns hat es einen riesen Spaß gemacht, dass auf jeden Fall weiter folgen

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Bewegen

Neues Jahr, neues Glück: Welche sportlichen Events stehen für 2017 auf dem Plan? Hier kommt die Wettkampfplanung mit der Übersicht aller angedachten Teilnahmen Etwas Laufen, Radfahren und Schwimmen Wie in vergangenen (aktiveren) Jahren auch, ist eine bunte Mischung aus Lauf-

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Bewegen

Als ich das erst mal vom Ironman in Hamburg gehört habe, wurde mir ganz kribbelig. Schon länger bin ich von der Idee fasziniert „mittelfristig“ einen Triathlon über die Langdistanz zu bestreiten. Die Aussicht dies nun in der eigenen Stadt tun

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Kochen & Essen

Essen

Es ist wieder soweit, heute heißt es bereits zum dritten Mal in den letzten Jahren: Saftkur bzw. Saftfasten! Bei jedem mal sind neue Erkenntnisse und Erfahrungen hinzu gekommen, die ich hier einmal zusammenfassen möchte. Solltest du also auch mit dem

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BewegenEssen

Vegan for Fit 2 / Detox Diät (Challenge): Entgiften, Entschlacken und auch noch (kiloweise) Abnehmen. Los geht´s! Da hat der liebe Attila doch Anfang August sein Titelbild bei Facebook geändert und mit diesem Text versehen: „Danke für die 300 Nachrichten heute

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Essen

Im Vergleich zu „ketogen“ ist „low carb“ sicher deutlich geläufiger. Was es mit „ketogen“ und „Ketose“ auf sich hat und wie diese noch extremere Form der low Carb Ernährung auch in veganer Form umgesetzt werden kann behandelt dieser Beitrag. Was

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Digitales

Digitales

Update 2016: Und wieder geht ein Jahr ins Land. Was 2014 als spontane Idee begann, wurde im darauf folgenden Jahr wiederholt und ist auch nun wieder fällig: Die Quantifiezierung der Geburtstagsglückwünsche! Klingt komisch, ist jedoch relativ einfach. Jeder Glückwunsch wird

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Digitales

Wie werde ich Food-Blogger? Du liebst Kochen, Backen und Neues in der Küche ausprobieren? Wunderbar, denn wie sagt man so schön: „Wer nicht genießt, ist nicht genießbar“. Jetzt stehst du vor der Überlegung einen eigenen Food Blog mit Rezepten zu

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Digitales

Mithilfe von Umfragen Plugins die Meinung der Leser erfragen: WordPress lässt sich auch für Umfragen spielend einfach mit Plugins erweitern. Was ist das beste bzw. passende WordPress Umfrage Plugin für deinen Einsatzzweck? Eine Auswahl verschiedener Umfrage Plugins für WordPress habe

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